v. 17
Måndag: Spinning Puls Distans 60
Tisdag: Löpning backträning 47 min
Onsdag: Spinning puls intervall 60
Torsdag: Cirkelfys 60
Fredag: VILA
Lördag: Löpning 5,1km
Söndag: VILA
Tisdag: Löpning backträning 47 min
Onsdag: Spinning puls intervall 60
Torsdag: Cirkelfys 60
Fredag: VILA
Lördag: Löpning 5,1km
Söndag: VILA
Kommentarer
Trackback